aamall

2008年09月30日

近況報告・・先週のこと

思えば、21の日曜日から始まった先週は怒濤の一週間でした。

日曜日は岡山へオープンウォータースイム
二種目出場で、海を2kmと3km、計5km泳いだ。
3kmにおいては潮が押してくれて高速レースだったので、思うほど疲れなかったが、帰りはさすがに、腕だるかった。

で、一日平日を挟んで23日の祝日。
人生初のバイク140kmロングライド
天気や、メンバーに恵まれ、とても清々しい一日でしたが、次の日、体はもちろんガタガタに。(^^;)

で中二日で金曜日の午後は名古屋へ。
400m長水路でのレース
35歳区分強豪がそろいも揃って、さすがに気合いが入った。
結構集中してレースに望んだので、翌日はチョイ筋肉痛に。(^^;)

そいでもって、その翌日の土曜日は得意先主催の某ソフトボール大会。
ワタシは、大会役員でもあり、選手でもあり、試合には4試合フル出場して、早朝6時からグランド整備に始まって、一日フルに動き回っていました。
試合では、ホームラン賞を獲得したり、8打数7安打と大活躍を致しました。
(^^)V
でチームは、三位。
賞品の豚肉1kg持って帰りました。(笑)

で、こないだの日曜日は、京都府宮津市でトライアスロン51.5km

この合間に、仕事&トレーニングですから、仕事がいくら暇な時期とは言え、仕事する時間短すぎて、かなりバタバタしていました。(^^;)

思い返せば、むちゃくちゃな一週間でした。(笑)
しばらく本当の意味でビジネスマンに戻ります。m(_ _)m


<マンサク> at 08:09│Comments(0)この記事をクリップ!

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自己ベスト一覧
☆SWIM 35〜39歳区分☆
25Fr13.05('07/06-短)
50Fr28.49('08/05-短)
 **.**('**/**-長)
100Fr1:01.26('07/01-短)
 *:**.**('**/**-長)
200Fr 2:12.85('07/01-短)
   *:**.**('**/**-長)
400Fr4:41.85('09/04-短)
  4:52.82('08/09-長)
800Fr10:06.31('07/11-短)
 **:**.**('**/**-長)
1500Fr19:31.89('07/05-短)
 20:12.10('07/11-長)

☆RUN 35〜39歳区分☆
5kmTRACK19:10('07/04-兵庫)
10kmROAD38:54('08/02-宇治)
21kmROAD1'32:20('08/02-木津)




☆SWIM 30〜34歳区分☆
25Fr12.79('06/04-短)
50Fr27.95('06/02-短)
 29.19('06/09-長)
100Fr1:00.13('06/03-短)
 1:02.38('06/06-長)
200Fr 2:13.41('06/02-短)
   2:17.18('06/09-長)
400Fr4:48.39('06/04-短)
  4:56.23('06/09-長)
800Fr10:06.34('06/11-短)
 10:33.45('06/10-長)
1500Fr20:21.71('05/10-短)
 20:00.87('06/10-長)
1h×2本8025m('06/08-長)

☆RUN 30〜34歳区分☆
10kmROAD42:39('06/11-丹波)

今後のレース予定
1/23 200mFr 新春マスターズ 
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