aamall

2020年03月

2020年03月31日

3/31スポーツ整体

またまた背中の肉離れの治療に。


左肩は一緒だが、今回は下側。

本日で最後の医院。
明日の夕方も治療していただくことに。


<マンサク> at 12:54|PermalinkComments(0) ボディケア 

2020年03月30日

決められない世の中

コロナの拡大が止まらない。

わが社でも、スペインバルセロナ旅行を中止した。

4月の春季慰労会も中止した。

4月から入社するベトナムのTRUNG君もいつ来日できるかわからない。


加えて個人旅行。
3月に行くベトナムも中止した。
4/29からGWをベトナム周遊する予定も中止。


7月に梅ちゃんらとベトナム行きも予定しているが、これもどうなるかわからない。

その代替え案は?
考えるものの今は何もかも決められない世の中になっている。

先が見えないというのは、これほどまでなのか!と実感。

事業のほうは、おかげさまで今年三月竣工の現場が多く、この三か月で過去にない売上高を記録し、
業績も資金面も含め、今はまったく問題ない。

がしかし、正直、投資をするのにも躊躇するし、新たに人を雇うことにもさすがに億劫になる。

そんな中、三年勤めた社員が辞めたいと言ってきた。
正直、こんな時期に?と思ったが、説得をしたが意志は固く考えを変えることはなかった。

世界を見ていない、状況を知らない、無知な人間は、本当に愚かである。
ソクラテスの言葉「無知は人間として最大の罪である」が身に染みる。

一方で、今朝の朝礼では、入社し一年経った社員のこが、こんな世界で大変な時期に仕事をできることを感謝したいと思いますと言ってくれた。



以前から、個人の車も買い替えたいが、この時期に・・・新車って非難(この場合ひがみやっかみともとれるが・・・)されるに決まっている。

周囲の意見など気にしないが、まずは家内の車なので、私の車の買い替えは今年は置いておく。
なので、お金を使うことはない。
外食もせず、友人たちとゴルフや飲み会に出かけることも全くなくなった。

金はあるが、使うことがない。

まさに、何もかも決められない世の中なのである。


<マンサク> at 09:14|PermalinkComments(0) 諸々・・・ 

2020年03月27日

3/26スイム

プル500m×3本(@8:00)
7:05→6:35→6:17
ダウン500m

久しぶりのスイム。
全然、モチベーション上がらず。
ただ2000mちょろっと泳いだだけ。



<マンサク> at 15:30|PermalinkComments(0) スイム・トレーニング 

2020年03月23日

3/23スイム

怠けた三連休後に

プル500m×3(@8:00)
イージー200m
プル500m軽アタック
6:15
ダウン200m

2400m


<マンサク> at 14:20|PermalinkComments(0) スイム・トレーニング 

2020年03月21日

接骨院 閉院!

すっきり。
腰の痛みも取れた気がする。
そろそろ水泳トレーニングも開始せねば。



今年のこの三月で、通っていた接骨院が閉院することになった。

もう10年近く通っていたことから、それを今日聞いて、ショック極まりなかった。
どこかにお勤めにはなられるようだが、追っかけていく予定。


良いことは続かない。

永遠はありえない。

当たり前が当たり前でなくなることが、今年は特に多い。



<マンサク> at 13:54|PermalinkComments(0) ボディケア 

GW ベトナム周遊

GWに予定していた ベトナム周遊。

4/29出発で、ホーチミン、フエ、フーコックと予定していたが、ベトナム航空が4/30まで飛行機が飛ばず、すべて断念。

何か意味があるんだろうか。。。。


<マンサク> at 09:43|PermalinkComments(0) 諸々・・・ 

2020年03月19日

スペイン断念

昨日、わが社の45周年記念の スペイン バルセロナ研修旅行は中止を決定した。

収束も見えないことから、いったん白紙とし、今年何とか実行するべしでプランを変えて考える。

3/20からいくベトナムも中止になった。
とても楽しみにしていたのに、残念極まりない。

2020 年 3 月 18 日 午前 0 時より 30 日間ということだから、

4/19に再開されるようだが、私にとっては、4/29出発のベトナムだ。
これはなんとか行けることを祈る。

<マンサク> at 07:44|PermalinkComments(0) 諸々・・・ | 海外旅行

2020年03月16日

マスターズ水泳 短水路大会

春恒例のマスターズ短水路大会

すべての会場で中止が本日付けで発表された。

とんでもないことだ。


私は参加予定はなかったが、マスターズ水泳人口は何万人もいることを考えると、大変な事態だ。


会場で所狭しと1000人近い人間が、召集から、スタートまでの間の距離感、応援の人達のことを考えると、懸命な判断かと思われる。

六月までこのような状態が続くとなると、とてもじゃないが、オープンウォーターのレースも危うい。

オリンピック開催も危ういな。

これは大変な事態だ。




<マンサク> at 15:40|PermalinkComments(0) 大会情報 

3/15スイム

1500m

ゴルフあとに

<マンサク> at 15:33|PermalinkComments(0) スイム・トレーニング 

2020年03月14日

3/14スイム

L.S.D. 6150m
50m40ペースキープ
バッタフリ50m×10本(@60)
HU&イージー50m×10本(@60)
ダウン150

7300m



<マンサク> at 17:45|PermalinkComments(0) スイム・トレーニング 
livedoor プロフィール

マンサク

自己ベスト一覧
☆SWIM 50~54歳区分☆
25Fr**.**('**/**短)
50Fr**.**('**/**短)
**.**('**/**長)
100Fr1:04.96('22/4短)
*:**.**('**/**長)
200Fr 2:17.39('22/4短)
*:**.**('**/*長)
400Fr4:44.86('22/4短)
*:**.**('**/*長)
800Fr9:46.64('22/4短)
**:**.**('**/*長)
1500Fr**:**.*('**/**短)
 **:**.*('**/*長)

☆SWIM 45~49歳区分☆
25Fr**.**('**/**短)
50Fr**.**('**/**短)
 **.**('**/**長)
100Fr*:**.**('**/**短)
 *:**.**('**/**長)
200Fr 2:15.15('19/01短)
   2:19.90('19/02長)
400Fr4:42.71('19/02短)
  4:57.63('21/10長)
800Fr9:38.87('17/05短)
 **:**.**('17/8長)
1500Fr**:**.*('**/**短)
 19:35.56('17/8長)
1h×2本8525m('17/08長)

☆RUN 45~49歳区分☆
10km43:21('20/01名護)
21km1'46:12('17/01名護)

☆SWIM 40~44歳区分☆
25Fr**.**('**/**短)
50Fr27.97('14/05短)
 29.97('12/06長)
100Fr1:01.80('14/05短)
 *:**.**('**/**長)
200Fr 2:12.11('16/09短)
   2:14.64('12/06長)
400Fr4:37.02('13/05短)
  4:43.60('12/09長)
800Fr9:32.19('14/05短)
 **:**.**('**/**長)
1500Fr**:**.*('**/**短)
 **:**.*('**/**長)

☆RUN 40~44歳区分☆
10km41:19('12/11丹波)
10km41:07('12/11伊賀)
10km41:50('15/04交野)
21km1'39:05('15/01名護)

☆SWIM 35~39歳区分☆
25Fr13.05('07/06短)
50Fr28.49('08/05短)
 **.**('**/**長)
100Fr1:00.92('10/09短)
 *:**.**('**/**長)
200Fr 2:10.83('11/01短)
   *:**.**('**/**長)
400Fr4:41.85('09/04短)
  4:52.82('08/09長)
800Fr9:40.77('10/05短)
 10:01.12('11/11長)
1500Fr19:31.89('07/05短)
 19:01.13('10/06長)

☆RUN 35~39歳区分☆
5km19:10('07/04兵庫)
10km38:54('08/02宇治)
21km1'32:20('08/02木津)




☆SWIM 30~34歳区分☆
25Fr12.79('06/04短)
50Fr27.95('06/02短)
 29.19('06/09長)
100Fr1:00.13('06/03短)
 1:02.38('06/06長)
200Fr 2:13.41('06/02短)
   2:17.18('06/09長)
400Fr4:48.39('06/04短)
  4:56.23('06/09長)
800Fr10:06.34('06/11短)
 10:33.45('06/10長)
1500Fr20:21.71('05/10短)
 20:00.87('06/10長)
1h×2本8025m('06/08長)

☆RUN 30~34歳区分☆
10km42:39('06/11丹波)

2024年レース予定
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