aamall

2013年10月

2013年10月31日

泳ぎたくない病

どうやら病にかかったようだ。

病名診断 泳ぎたくない病。


ただしプールで。(笑)



11/4の釣りではウェットを持っていく。
ってゆうか、天気が悪かろうがどうであろうが海で泳ぐつもり。(^^)

船の上に、子供たちをazuma選手に任せて。(笑)


鈴鹿マスターズ。
800mと1500mエントリー。
全然泳ぎたくない。(笑)


<マンサク> at 17:54|PermalinkComments(4) 諸々・・・ | 海遊び

10/31バイク

ローラー台

60:03

34.79km

AV 71/rpm
MAX 121/rpm

AV 34.2/km
MAX53.6/km

泳がずに何故かバイクに。
チョット引きこもりか?


<マンサク> at 17:32|PermalinkComments(0) バイク・トレーニング 

11/4の釣り

azuma選手が京都に来る。
ということで、我が息子達と四人で宮津の海に釣りに行くことにした。

今度は突堤からではなくて、ボートからの釣りになる!(^^)
レンタル会員登録が間に合った!!\(^^)/

ボートの予約も完了。

21フィートの小さなボートだが初心者のワタシにはこれで充分満足出来るだろう。
ウェットスーツを持っていって、どこかでチョイ泳ごうかと。(笑)(^^)

<マンサク> at 16:15|PermalinkComments(0) 海遊び 

レンタル会員

■宮津マリントピア
http://www.d5.dion.ne.jp/~shin44/marineclub.htm

スタンダード会員
入会金 50万
年会費 40,000円


■全国に提携マリーナがあるヤマハのシースタイル会員
http://sea-style.yamaha-motor.co.jp/marina/
入会金 2万
年会費 37,800円(月々3150円)

と併用しよう。

当面、これでいくこと決定。

<マンサク> at 07:56|PermalinkComments(0) 海遊び 

2013年10月30日

なんでやねん!!

ホームプールがまだキッズスクールの時間帯なので、某市民プールに行ったら工事中で休館日。。。


なんでやねん!!(^^;)

ということで会社に戻ってデスクワーク。。。
山積みの書類を片づけて、夜 ホームプールへ行く予定。。。(^^)

<マンサク> at 18:10|PermalinkComments(0) 諸々・・・ 

2013年10月29日

なんじゃこりゃ〜!!

スケジュールむっちゃくちゃなんですけど・・・(・_・、)
本日ホームプール休館日。
明日はなんとしても泳ぎたい!!(><)

<マンサク> at 18:03|PermalinkComments(0) 諸々・・・ 

2013年10月28日

10/28ラン

ジムにて 35分
7.48km

00〜30 4:30/km
30〜35 6:00/km

10月計 ?km

こんなんでへばへば。


<マンサク> at 19:56|PermalinkComments(0) ラン・トレーニング 

怒涛のスケジュール

最近トレーニングする時間が全然取れていない。。。

それもそのはず、先週は、あれもこれもと公私共に用事がしっちゃかめっちゃかだった。


今週は比較的のんびりかも。。。

と思いきや、月末で給与計算やら 会計のチェックやら、月末ならではの処理が多くあり今週はデスクワーク中心である。

アレもしたい、コレもしたい、でまったく時間がない。。。(^^;)


そもそも欲張り過ぎなんだな。。。
あぁ、なぜ一日は二十四時間なんだろう。。。(笑)

<マンサク> at 17:33|PermalinkComments(0) 諸々・・・ 

2013年10月25日

沖縄行き

本日、台風の影響でお客様のゴルフコンペが中止になった。
雨ゴルフしなくてすんだので、超ラッキー。(^^)


さてさて・・・

念願の沖縄行きが決まった。
強行の一泊二日。。。(^^;)

12/22(日)〜23(祝)
一人旅。


それでも琉球の空気に触れ、琉球の海に入れるだけ幸せだ。

今回の旅の目的は、特殊小型船舶免許の取得。
いわゆる水上ジェットの免許だ。
昔は、旧4級とか言っていた免許になる。

今回特殊の格上の二級を取得したが、水上ジェットはそれ専用の免許になる。
その昔、ハワイやプーケットで乗ったことがあるが、大して技術的に必要なスキルはないが、安全面とかそういったところが、クルーザーやボートを運転するのとは勝手が違うといったところだろうか。


免許講習は、座学、実技とも22日一日で対応してくれるようで、天候が悪ければ23日に実技の予備となっている。
よって22日一日で終われば、23日が18時30分の飛行機の時間まで、ポカンと一日開くことになる。

そうなれば、日帰りで座間味島、阿嘉島、どっかにの離島にでも渡ろうかと思案中。
港界隈で釣りでもして、オリオンビール飲んで、タコライスでも食べて・・・。

あぁ贅沢だ。(^^)

<マンサク> at 09:14|PermalinkComments(0) 海遊び 

2013年10月24日

10/24スイム

諸々1000m

1000m

10月計 40.1km
体重63.200kg

監査無事終了。
ビジネスとは言え感情が交錯することは多いにある。

何故ガマンを続け仕事に取り組むのだろうか?
生活の為?
それだけではないはず。

多くの人は誰かに必要とされたいと常に願う。
会社もそうである。
ビジネスとは言え損得勘定だけの判断では事足りない。
今日も少ない脳みそフル回転させて取捨選択している。


<マンサク> at 19:06|PermalinkComments(0) スイム・トレーニング 
livedoor プロフィール

マンサク

自己ベスト一覧
☆SWIM 50~54歳区分☆
25Fr**.**('**/**短)
50Fr**.**('**/**短)
**.**('**/**長)
100Fr1:04.96('22/4短)
*:**.**('**/**長)
200Fr 2:17.39('22/4短)
*:**.**('**/*長)
400Fr4:44.86('22/4短)
*:**.**('**/*長)
800Fr9:46.64('22/4短)
**:**.**('**/*長)
1500Fr**:**.*('**/**短)
 **:**.*('**/*長)

☆SWIM 45~49歳区分☆
25Fr**.**('**/**短)
50Fr**.**('**/**短)
 **.**('**/**長)
100Fr*:**.**('**/**短)
 *:**.**('**/**長)
200Fr 2:15.15('19/01短)
   2:19.90('19/02長)
400Fr4:42.71('19/02短)
  4:57.63('21/10長)
800Fr9:38.87('17/05短)
 **:**.**('17/8長)
1500Fr**:**.*('**/**短)
 19:35.56('17/8長)
1h×2本8525m('17/08長)

☆RUN 45~49歳区分☆
10km43:21('20/01名護)
21km1'46:12('17/01名護)

☆SWIM 40~44歳区分☆
25Fr**.**('**/**短)
50Fr27.97('14/05短)
 29.97('12/06長)
100Fr1:01.80('14/05短)
 *:**.**('**/**長)
200Fr 2:12.11('16/09短)
   2:14.64('12/06長)
400Fr4:37.02('13/05短)
  4:43.60('12/09長)
800Fr9:32.19('14/05短)
 **:**.**('**/**長)
1500Fr**:**.*('**/**短)
 **:**.*('**/**長)

☆RUN 40~44歳区分☆
10km41:19('12/11丹波)
10km41:07('12/11伊賀)
10km41:50('15/04交野)
21km1'39:05('15/01名護)

☆SWIM 35~39歳区分☆
25Fr13.05('07/06短)
50Fr28.49('08/05短)
 **.**('**/**長)
100Fr1:00.92('10/09短)
 *:**.**('**/**長)
200Fr 2:10.83('11/01短)
   *:**.**('**/**長)
400Fr4:41.85('09/04短)
  4:52.82('08/09長)
800Fr9:40.77('10/05短)
 10:01.12('11/11長)
1500Fr19:31.89('07/05短)
 19:01.13('10/06長)

☆RUN 35~39歳区分☆
5km19:10('07/04兵庫)
10km38:54('08/02宇治)
21km1'32:20('08/02木津)




☆SWIM 30~34歳区分☆
25Fr12.79('06/04短)
50Fr27.95('06/02短)
 29.19('06/09長)
100Fr1:00.13('06/03短)
 1:02.38('06/06長)
200Fr 2:13.41('06/02短)
   2:17.18('06/09長)
400Fr4:48.39('06/04短)
  4:56.23('06/09長)
800Fr10:06.34('06/11短)
 10:33.45('06/10長)
1500Fr20:21.71('05/10短)
 20:00.87('06/10長)
1h×2本8025m('06/08長)

☆RUN 30~34歳区分☆
10km42:39('06/11丹波)

2024年レース予定
■2024/6/23 淡路島OWS(兵庫)500m申込済

■2024/6/23 淡路島OWS(兵庫)3.0km申込済

■2024/6/30 尾鷲OWS(三重)3km申込済

■2024/7/21 香川OWS(香川)500m申込済

■2024/7/21 香川OWS(香川)3.0km申込済

■2024/9/1 泉南OWS(大阪)500m未申込

■2024/9/1 泉南OWS(大阪)3.0km未申込

■2024/9/29 南紀OWS(和歌山)500m未申込

■2024/9/29 南紀OWS(和歌山)3.0km未申込

アクセスカウンター
  • 今日:
  • 昨日:
  • 累計: